Koronavirus a moje služby

Přátelé, vážení klienti, 

vzhledem k aktuálnímu dění přerušuji všechny své služby. 

23.3. nám měly začínat jarní kurzy nordic walkingu. Ty přesouváme na neurčito.  

Kurzy zdravého hubnutí jsou vypsány od 20. a 21.4. a termíny se přesouvají na zaří 2020.   

Do všech kurzů se můžete hlásit a místa si rezervovat. Na registrované emailové adresy budu zasílat včas informace s ohledem na vývoj situace a fakturace bude probíhat určitě poté, co budeme mít 100% jistotu, že kurzy otevřeme. 

Individuální poradenství je rovněž zastaveno. 

Přeji vám samozřejmě pevné zdraví a využijte těchto zvláštních dní ke svému zpomalení

- udělejte to, co už dlouho odkládáte (ukliďte skříně, šuplíky, fotky, udělejte si pořádek v počítači, přečtěte si tu knížku..)

- buďte v blízkosti svých rodin a dětí, i když nám ta domácí škola některým asi pocuchá pěkně nervy :-) 

- nezanedbávejte ani teď pohyb na čerstvém vzduchu a péči o stravu (třeba teď si konečně zapíšete ten jídelníček, najdete cvičení na youtube, přidáte zeleninu na talíř, uvaříte si něco z pohanky nebo tofu a do vaření či loupání zapojte i své děti)

Kdo ví, možná právě v těchto dnech dokážete najít čas ke změnám a podaří se vám roztočit spirálu změn tím správným směrem. Ze srdce vám to přeju :-)

Buďte zodpovědní k sobě i druhým, opatrujte sebe i své blízké a budu se těšit na naše další společná setkávání.