Kurz hubnutí STOB na podzim 2023
14.1.2024
Představuji Vám další úžasné ženy, se kterými jsem měla čest pracovat a doprovázet je při podzimním hubnutí.
- Jsou dnes o 52,9 kg lehčí.
- Věřím, že lehčí jsou nejen na těle, ale hlavně na duši, vědí, co potřebují, co nepotřebují a mají naplánovány další kroky, jak zhubnout další kila a pak hlavně úbytek udržet.
Reference z tohoto kurzu
Lada zhubla 7,1 kg: "Kurz určitě doporučuji. Síla skupiny je motivující, teorie poučná a mnoho možností k zamyšlení člověku přínosných. Není to jen o nějaké "dietě", je to hlavně o změně myšlení a fungování celkově. Dohromady se cvičením je to opravdu super."
Petra zhubla 7,5 kg: "Vřele doporučuji. Konečně se mi podařilo po asi sedmi letech zhubnout. Srovnala jsem si tady hlavu a naučila se, že hubnutí není o nesmyslných drastických dietách. Dozvěděla jsem se spoustu zajímavých a smysluplných informací. Zkusila jsem mnoho různých sportovních aktivit. Navíc ve skupině báječných žen a to vše pod vedením úžasné lektorky Lenky. Moc děkuji Leni!"
Těším se na další hubnoucí - v poradně, na kurzech nebo třeba online na hubnoucí hodince :-)