Kurz zdravého hubnutí STOB 2019
Třináct žen s hubnutím začalo 19.11. a výzvou byly vánoční svátky.
Dámy odstartovaly hubnutí v době, kdy váhu hážeme za hlavu s tím, že správný čas přijde v lednu.
Jak to zvládly?
Během prvního měsíce nastartovaly hubnutí a pozor! Po svátcích se vrátily o dalších 11,1 kg lehčí, a to i přesto, že jsme si řekly, že úspěch bude nepřibrat.
Po Novém roce v hubnutí pokračovaly a výsledek je 60,8 kg dole za 10 týdnů!
Děkuji za báječnou atmosféru v kurzu a gratuluji ke krásným výsledkům!
Nejnovější články
Kurz hubnutí STOB online 2024
27.11.2024Desítka žen, která hubla online každé pondělí dopoledne. Společně jsou o 51,5 kg lehčí!
Chcete-li zhubnout, s velkou pravděpodobností to dokážete. Možná jste to již dokázali, a možná i několikrát. Dokázali jste si ale zhubnuté kilogramy i udržet? Věřte, že problematika udržení váhových úbytků nedá spát ani odborníkům.
Letní webinář
15.7.2024Záznam webináře zaměřeného na hubnutí v létě včetně super receptů ke stažení. Praktické tipy a doporučení i odpovědi na zvídavé otázky od stovky připojených.