Vajíčková, jak ji možná neznáte
7.7.2017O víkendu jsme si dlabali vajíčkovou pomazánku. Jedna varianta s koprem, tu jsem se naučila od jedné dámy ze STOBu a druhá s cizrnou, tu jsem vymyslela jako hypoalergenní verzi pro dceru.
Kurz zdravého hubnutí STOB 2017
30.6.2017Další "Stobík" za námi a já se jdu podělit o výsledky.
Domácí nutela
16.6.2017Mlsáte rádi nutelu? Přibližně 55 % těchto krémů tvoří cukr. Vyrobte si ji doma a obsah cukru snížíte na minimum.
Může mít vláknina negativní účinky?
12.5.2017Ačkoliv lidský organismus nedokáže (až na výjimky) vlákninu strávit, přináší nám spousty benefitů. Může mít ale blahodárná vláknina i nějaké negativní účinky?
Petra zhubla 20 kg
27.4.2017Petra zhubla v kurzu zdravého hubnutí STOB 9 kg a pokračovala dál.