Snídáte?

16.3.2017

Častou chybou, kterou v redukčních kurzech řešíme je nesnídání, kvalita a množství snídaně. Jak jste na tom po ránu vy?

Pomazánkové duo

21.2.2017

Recepty na brokolicovou a dýňovou pomazánku.

Bylinky a koření

25.1.2017

S úsměvem vzpomínám na své kuchařské začátky, kdy jsem používala různé instantní a kořenící směsi plné soli a glutamátu. Dnes vařím úplně jinak...

Období příchodu Nového roku je pro spousty z nás samozřejmě časem, kdy se zamýšlíme, bilancujeme, vyhodnocujeme a plánujeme. Já to nemám jinak.

V rámci akce BDPZ jsme se STOBem připravili dvě opravdu "výživné" akce. Přečtěte si o akci více a prohlédněte si i zajímavé fotky. 

Dámy z kurzu se účastnily i výzkumné studie. Jaké byly jejich výsledky?