Proč si objednat výživový plán na míru?
- Každý plán je vytvořen individuálně na míru každému klientovi, proto jeho sestavení předchází "křížový výslech" formou podrobného dotazníku.
- Získáte 25 stran zdravých informací o výživě a hubnutí a zpětnou vazbu k vašemu aktuálnímu stravování.
- Obdržíte nový rámcový jídelníček v praktické tabulce, kterou můžete mít pořád při sobě.
- Počet porcí a množství potravin jsou propočítána pro vaše individuální potřeby. Dozvíte se z něj, zda máte snídat 50 g nebo 80 g pečiva, zda si dát k obědu 100 g nebo 200 g rýže, kolik masa apod. Ukázka jídelníčku v tabulce zde.
- Najdete v něm i konkrétní rady a tipy na sestavení celodenního jídelníčku.
- Tipy na jednoduché recepty.
- Bonusové mini-ebooky Nákupní seznam, Co dělat, když nestíhám a nově i průvodce Léto bez stresu a kil navíc
Helena, úbytek 6 kg: "Děkuji za jídelníček, který fakt funguje a neomezuje mě ani rodinu. Jsem nadšená, jak vše podrobně vysvětlujete, je tam plno skvělých nápadů a podnětů!"
Pro sestavení plánu potřebuji
-
poznat vaše aktuální stravovací návyky, připravte se proto, že sestavení plánu předchází odevzdání týdenního záznamu vašeho stravování
- poznat i vás, proto sestavení plánu předchází vyplnění osobního dotazníků
- ověřit si, zda plán funguje v praxi, domluvíme se nejen na termínu předání výživového plánu, ale i na termínu kontrolní konzultace (telefon nebo videohovor)
Jak služba probíhá?
- Jakmile mi dorazí vaše objednávka, obdržíte materiály k vyplnění, které potřebuji pro sestavení vašeho výživového plánu a fakturu na 1 990 Kč.
- Po obdržení platby a vyplněných materiálů do týdne obdržíte rámcový individuální plán včetně bonusových ebooků na váš email.
- Dva až tři týdny po obdržení plánu se domuvíme na hovoru (telefon nebo videohovor) a zkontrolujeme funkčnost plánu :-)
Chci výživový plán na míru